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Algunas diferencias entre el swing masculino y femenino

16/01/2014

En realidad los fundamentos del swing son universales, por lo tanto deben ser los mismos para hombres que para mujeres y tanto unos como otros, se deben guiar por las mismas secuencias y patrones en el movimiento, pero hay factores de orden físico que determinan hasta cierto punto diferencias generalizadas entre el swing de ambos sexos, produciendo diferentes vicios, defectos y secuencias del swing.

Los hombres suelen generar mayor velocidad del palo y de la cabeza del mismo consiguiendo mayores distancias que las mujeres, principalmente debido a su mayor altura, corpulencia y velocidad de giro, pero en cambio son más recurrentes en realizar un overswing extremo, lo que supone que cuando la varilla del palo va más allá del punto en que es paralelo al suelo en la parte superior del backswing, más difícil es llevar el palo de nuevo en la bajada por el lugar adecuado, generando frecuentemente golpes descentrados o mal sincronizados.

En cambio, el swing femenino es más lento pero más rítmico y simple, lo que genera menos energía durante el swing que se traduce en menor distancia, pero sin la necesidad de compensaciones complejas para conseguir un contacto sólido o mejor dirigido.
Por ejemplo, el promedio de velocidad de un Driver en una mujer aficionada es de 90 a 95 km/h, mientras que el de un hombre es como mínimo de 110 km/h., por ello los palos de golf femeninos suelen ser de menor peso y con varillas más flexibles que compensan de esta manera la carencia de velocidad.

Así mismo, un swing más lento produce un ángulo de ataque más plano o paralelo al suelo en el golpe, de ahí que las mujeres tengan mayor dificultad para levantar la bola.
En parte se produce como consecuencia de la mayor anchura proporcional de las caderas de la mujer respecto al cuerpo, lo que conlleva mayor estabilidad en el "stance" pero menor facilidad para una correcta traslación del peso y giro de caderas durante el swing.

En pruebas realizadas a jóvenes promesas con hándicap inferior a 0,6, se ha encontrado que la secuencia de los movimientos en el swing sigue un orden diferente en función del sexo, en los chicos la secuencia lineal empieza por las caderas y sigue por el codo izquierdo, el hombro izquierdo y los extremos del palo, mientras que las chicas actúan primero con el codo izquierdo y simultáneamente con las caderas, para finalmente actuar con el hombro izquierdo y el palo.

La coordinación de las acciones es la clave determinante en el rendimiento de un golpe, poniéndose de manifiesto que dicho rendimiento está relacionado directamente, además de con la velocidad de giro,  con el tiempo en el que ocurre dicha acción.

No obstante, en lineas generales y sobre todo en el campo amateur, se puede afirmar que el swing masculino es más violento y menos rítmico que el femenino, pero aún existiendo éstos patrones generales por cada sexo, es en la técnica individual dónde se produce la verdadera diferencia y nivel, más allá del grupo al que pertenezca cada individuo.

* La Biomecánica del Swing de Golf

* El Plano correcto del Swing

* La Importancia del Ángulo de Ataque


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